昨日はワークショップのご参加ありがとうございました(⌒▽⌒)

とても楽しいひとときを過ごさせて頂きました。

 

今回は心と身体に優しいスワッグをテーマに

色と香りをエッセンスに。。 

アカシアのスワッグの紫陽花 黄緑色は草原

新緑、若葉、新芽などのイメージを連想させます。

心理的に 新しい事にチャレンジしたい、若さで元気いっぱい 満足しているまたは

これらが必要な時に取り入れたい色です。

 

そしてローズマリーは

体の影響は血流を良くする効果があり脳の血流 筋肉の血流をともにアップさせます。

それによって集中力が増し筋肉痛 凝り 冷え性に効くと言われています。

高血圧 てんかん 妊娠中の方は大量摂取はおやめください。

精神的な影響は精神を高揚させる働きがあり無気力や憂鬱に効くと言われています。

 

冬の寒さ、体調管理に少しでも

お役にたてますように。。

というレッスンでした

 

また機会があったら

心と身体に優しいレッスンも取り入れたいと思います。

お付き合い頂きありがとうございました。